Mayamoon
書いた人
Mayamoon
絵描き、詩人、ガーデナー
「ノートと種まき」オンラインコミュニティ主催 。書くことで自分を深掘りする… ノートワークショップを開催。自身の子供の不登校、引きこもりの体験から、親のための「心が旅するお茶会」を開催。全国で絵の個展、各地イベント出店、zineを発刊する活動も行なっている
やさしいあなたへ、こんにちは。先日髪を切りました。落ち込むことがあって元気がなかったのですが、髪の毛を切ったらびっくりするほど心が軽くなって、髪の毛は結構メンタルに関係あるのだなぁと発見。考えて考えて自分でもどうしようもないことで悩んでぐずぐずしているけど、外見をちょっと変えたり場所を変えたり、いつもはおざなりになっていることをやると、かなりセルフケアになるなと思いました。性格的に全くポジティブではなく、すぐ世俗から離れて一人になりたくなるのですが、そんなに時間もお金もかからない自分のためのケアの方法を何個か用意しておくことは大事だと思いました。
今月はとても忙しくてあっという間に過ぎていきますが、畑では玉ねぎとニンニクの収穫に（大量に200から300くらい）ちょこちょこ行っています。早くゆっくりと映画を見たり、美術館に行ったり、のんびりしたいです。庭のビッグオーラやチューリップを片付けて、夏向けの苗を植えたり、草取りをしたり、ドクダミ、チンキを作ったり、やりたいことはたくさんあります。一日中ずっと本を読むっていうのもやりたい。ではではまた来週、お元気でいてください。
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オンラインコミュニティ「ノートと種まき」

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