《9/11（土）開催》書くことで自分を深掘りするワークショップ「芽吹きノートの会」by Mayamoon

9月のテーマ「自分トリセツを作ろう！」

芽吹きノートの会とは？

長年生きづらさを抱えていた私は、楽しいこと、苦しいこと、起きた出来事、これからのこと、どんなこともノートに書くことで自分に寄り添ってきました。

すべての人々がそのままの自分でイキイキと生きられる社会になって欲しい!との思いでノートワークショップの活動をしています。

ノートを使って自分を知る、人に自分のことを話す、人の話を聞くことで世界が広がります。安心安全で否定されることなく自己開示できる場所になっています。

可愛くノートをデコる時間も癒やされます。終わったあとは元気になって、自分を大切にしようと思えるワークショップです。

こんな方におすすめ

日常をより楽しくご機嫌に過ごしたい方
ノートに書いて人と話すことで元気になりたい方
繊細で敏感ですぐクヨクヨしがちな方
自分の価値観やものさしを大事にして生きていきたい方
ノートを通してブレない自分軸を育てたい方
ノートや手帳、文房具、紙モノが好きな方
普段なかなか一人ではノートに向き合う時間がとれない方
可愛いマステやシールでワクワク楽しみたい方
自分のやりたいことが分からなくてモヤモヤしている方

当日やること

①    おやつとお茶を楽しみながら（おやつは持ち帰り可）自己紹介
②    マステやシール、Mayamoon特製イラストでノートを可愛くデコっていく
③　今月のテーマに沿って考えて、各自ノートタイム（Mayamoonのノートを紹介）
④   トークタイム

▽制作イメージはこちら

講師 mayamoonさんのご紹介

■ mayamoon（まやむーん）
学生時代に国際文化を学び、バックパッカーとして東南アジアを旅する。商社で働きながら子育てしていた最中、東日本大震災を経験。食の安全、暮らしのあり方について勉強をはじめる。家庭菜園や保存食づくりなど、昔ながらの手仕事で感じることを大事に暮らす。2019年「日々の芽」を立ち上げる。日々の小さな喜びの芽を育てる暮らしを発信するコラム連載や手仕事のワークショップ開催。

【HP】https://mayamoon0119.wixsite.com/mayamoon
【Instagram】https://www.instagram.com/mayamoon0000/
【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UC1SB60kDwlY-B7WA4sc45Ew