#20 新年
新しい年がはじまり
今年はどんな一年になるのか
忙しない日常にかき消されて
普段の生活に戻る前に
今年の抱負を紙に書く
どんなことをしたいのか
どんな自分になりたいのか
どうやって生きていきたいのか
自分に正直に生きること
そのために自分の心をよく観察すること
心が喜ぶように動くこと
愛のある行動をとること
私達はどんなふうにも生きていける
制限をかけているのは勝手な自分の思い込み
まだまだ知らない世界がたくさんある
これから出会う人がたくさんいる
経験こそが唯一の財産になる
自分の好きなことやりたいことを躊躇しているほど
人生に時間は残されてはいない
暮らしのエッセンス「今年の目標」
手帳でもメモでも今年の目標や抱負を書いてみる
紙に書くと可視化されて頭で思っているより実現化しやすい
生き方について、具体的にとりたい資格、行きたいところ、挑戦したいこと
絶対かなわないと思うことでもかまわない
自分の要望や決意を知って今年一年自分と付き合う
時々見返して自分の願望を思い出してあげる
