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「原点 」日々の芽 – 小さな喜びの芽を見つけ、育てる暮らし – #120

日々の芽

家庭菜園や手作りの食べもの、大好きなお茶、キッチンアイテム……豊かなライフスタイルがテーブル周りを彩るmayamoonさんのコラム。ありのままに生き、暮らす喜びのエッセンスをほんのりおすそ分け。

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#120「原点

人のことを悪く言わないこと
時間を無駄にしないこと
自分をごまかさないこと

飲み過ぎないこと
食べ過ぎないこと
いらないものを買わないこと

予定を詰め込みすぎないこと
水分をたくさんとること
価値観の違いを認めること

コツコツつづけること
すぐにやること
人に介入しないこと

大切な人に大切と伝えること
しっかり寝ること
自分のあり方をいつも見直すこと

自分自身に集中すること
頭と心を一致させること
生きている喜びを噛み締めること

 

 

mayamoon暮らしのエッセンス
「原点 」

今年もあとわずか。
誰にとっても平等に時間は過ぎていきます。
忙しい日々のなかで、大切にしたいこと、原点になることを書き出して、自分と向き合う時間を持つことはとても貴重です。
よかったらお気に入りの手帳やノートに書き出してみてください。

 

【オンラインコミュニティ「ノートと種まき」】

2020年2月から「ノートと種まき」というオンラインコミュニティを始めました! メンバーを募集しております。

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■mayamoon
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学生時代に国際文化を学び、バックパッカーとして東南アジアを旅する。商社で働きながら子育てしていた最中、東日本大震災を経験。食の安全、暮らしのあり方について勉強をはじめる。家庭菜園や保存食づくりなど、昔ながらの手仕事で感じることを大事に暮らす。2019年「日々の芽」を立ち上げる。日々の小さな喜びの芽を育てる暮らしを発信するコラム連載や手仕事のワークショップ開催予定。

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